烦躁的心情

时间:2015-9-20 2:39:35

烦躁的心情来源于生活上的不如意。人们把这些不满积压在心中,心里的烦躁也随之增加。只要稍微刺激一下,烦躁的心情就会爆发出来,既可能伤害自己,也可能影响到旁边的人。

早上坐公交车的时候,正好碰上一个极度烦躁的司机。他一直骂骂咧咧的,只要有车挡在前面就拼命按喇叭,还对坐在旁边的乘客不停地抱怨。这趟车我坐得心惊胆战的,生怕司机会撞上前面的车,造成车祸。幸运的是,我平安无事地下了车,感叹自己大难不死的同时也为司机叹了一口气。生活的不如意和工作的压力衍生出烦躁的心情,总要找一些途径发泄出来,只是有些人是对自己发脾气,有些人却把负面的情绪发泄在无辜的旁人身上。


如果对生活充满希望,对自己的生活感到满意,烦躁的心情就会被愉快或者平静的心情取代。即使遇到不顺利的事情,也能有耐心去等待和解决。站在候车亭,有的人静静地站着,有的人开心地与身边的人聊着天,有的人伸长脖子看着公交车驶过来的方向,有的人会抱怨公交车太慢 不同的反应,来自于不同的心情,来自于对生活不同的态度。烦躁的心情,会让人焦急,让人失去耐心,让人变得易怒。

有人说过现在的社会是浮躁的,我觉得社会的浮躁源于人们内心的烦躁。有些人不懂得如何舒缓内心的烦躁,就不由自主地选择伤害身边的人,以发泄这种消极的情绪。无辜受到伤害的人成为他们的出气筒,时有发生的伤人事件更让大家惶恐不安。学会正确地释放烦躁的心情,使自己更从容地面对生活的压力,为自己也为别人营造一个平静的氛围。

上一篇:梭哈监狱里的王牌特工
下一篇:没有资料
此文由芳村茶城普洱茶铁观音茶叶批发网从网上整理编辑而成,如有侵权行为,请通知我们,我们立即删除。芳村茶城网网址:http://www.999chaye.com/